Persaingan di cabang olahraga bela diri tingkat nasional dan internasional menuntut standar kebugaran yang sangat tinggi. Memahami tantangan tersebut, tim olahraga Jawa Timur melakukan inovasi besar dalam metode kepelatihannya dengan menerapkan sistem High Altitude Training. Metode pelatihan di dataran tinggi ini dipilih karena kemampuannya dalam meningkatkan kapasitas paru-paru dan efisiensi transportasi oksigen dalam darah secara alami. Dengan berlatih di lingkungan yang memiliki kadar oksigen lebih rendah, tubuh atlet dipaksa untuk beradaptasi dengan memproduksi lebih banyak sel darah merah, yang nantinya akan memberikan keunggulan stamina yang luar biasa saat bertanding di ketinggian normal.
Pilihan lokasi yang diambil sangat serius, di mana para Atlet Gulat Jatim diberangkatkan menuju pusat pelatihan di pegunungan Eropa. Pemilihan Benua Biru sebagai lokasi pelatihan didasarkan pada ketersediaan fasilitas latihan yang sangat lengkap serta kesempatan untuk melakukan latih tanding dengan pegulat-pegulat kelas dunia yang memiliki teknik berbeda. Selama beberapa bulan, para atlet menjalani rutinitas yang sangat disiplin, mulai dari latihan teknik di atas matras hingga pendakian medan ekstrem guna membangun kekuatan otot kaki dan stabilitas tubuh yang menjadi kunci utama dalam olahraga gulat.
Tujuan utama dari pengiriman atlet ke luar negeri ini adalah untuk membangun Ketahanan Fisik yang tak tertandingi sebelum menghadapi kejuaraan besar di tahun mendatang. Gulat merupakan olahraga yang menguras energi dalam waktu singkat namun intens, sehingga kemampuan untuk pulih dengan cepat di antara ronde sangat menentukan hasil akhir. Pelatih kepala yang mendampingi mencatat setiap perkembangan denyut jantung dan tingkat saturasi oksigen atlet secara berkala untuk memastikan bahwa beban latihan yang diberikan tidak berlebihan namun tetap efektif dalam memicu adaptasi fisiologis yang diinginkan.
Program pelatihan di Eropa ini tidak hanya fokus pada aspek fisik semata. Para atlet juga mendapatkan kesempatan untuk mempelajari filosofi bertanding dan manajemen stres dari para ahli olahraga internasional. Mentalitas juara yang disiplin dan profesionalitas dalam menjaga pola makan serta istirahat menjadi pelajaran berharga yang diharapkan dapat dibawa pulang ke Jawa Timur. Pertukaran budaya dan teknik bertarung dengan atlet luar negeri memberikan wawasan baru bagi pegulat lokal untuk lebih kreatif dalam melakukan serangan maupun pertahanan di atas matras.